Beneficios de beber agua en ayunas

Beneficios de beber agua en ayunas

El otoño implica la vuelta a la rutina, y con ella empiezan las preocupaciones por cuidarse y mantenerse en forma. Dietas, actividades deportivas y otros hábitos de vida saludables inundan nuestros pensamientos. Y el consumo de agua tiene mucho que ver con cuidarse,...
Consejos para ahorrar agua en casa

Consejos para ahorrar agua en casa

A la hora de ahorrar agua hay que ser muy consciente de las prácticas rutinarias. Si cada vez que abrimos el grifo nos dijeran la cantidad de agua que estamos utilizando nos llevaríamos las manos a la cabeza. Y es que simplemente con la acción de abrir el grifo para...
Cómo reciclar agua de lluvia para uso doméstico

Cómo reciclar agua de lluvia para uso doméstico

El agua es uno de los bienes más preciados que nos da la naturaleza, y a pesar de que las facturas de agua no son precisamente las más caras que tenemos que pagar en nuestros hogares, podemos ahorrar reciclando el agua de lluvia para nuestro hogar. Pero no solo...
8 beneficios del agua para tu cuerpo

8 beneficios del agua para tu cuerpo

Vale que lo importante es el interior y que tú te fijas antes en los valores de una persona que en sus ojos o sus piernas. Pero a quién no le gusta estar sano y tener buen aspecto ¡a nadie! y quien diga lo contrario o miente o no está en sus cabales. El eterno dicho...
Hábitos saludables de hidratación

Hábitos saludables de hidratación

Durante los meses de verano es cuando más riesgos tenemos de deshidratarnos. El calor hace que sudemos más y en consecuencia perdemos más agua que en invierno. Por eso durante los meses de verano hay que prestar especial atención a cuidar nuestra hidratación. No...
Dónde está el agua de grifo de mejor y peor calidad

Dónde está el agua de grifo de mejor y peor calidad

Aunque en teoría el agua es inodora, incolora e insípida, en la práctica estas 3 características del agua no siempre se cumplen. Seguro que en algún viaje te ha pasado aquello de beber del grifo y pensar: ¡puaj! ¡qué agua más mala! o todo lo contrario. Y es que la...